Использование куки для Инстаграм или Фейсбук.
Первым делом нам нужно расширение для браузера.
Cookiebro. Расширение для гугл хром. https://chrome.google.com/webstore/detail/cookiebro/lpmockibcakojclnfmhchibmdpmollgn
Переходим на сайт https://instagram.com или https://www.facebook.com.
Кликаем на расширение и нажимаем на "Clear www.instagram.com domain data". (Это действие очистит куки на сайте). Закройте вкладку с открытым сайтом фейсбук или инстаграм.
Создайте файл inst.json на рабочем столе или в любом удобном вам месте. (Название может быть любое главное что бы формат файла был .json)
После того как сделали файл возьмите куки от нужного вами аккаунта.
Пример куки из формата аккаунта:
Копируем все содержимое и вставляем в наш файл inst.json
Далее кликаем на расширение и нажимаем "Cookie editor"
У вас откроется сдедующая вкладка с настройками, вам нужно лишь одно действие, сделать импорт куки.
Кликаем на иконку как на скрине и выбераем наш файл inst.json
Далее снова переходим на сайт инстаграм, фейсбук и перезагружаем страницу (по идее, после открытия сайта, у вас уже должен быть авторизованный аккаунт, если все правильно сделали).